「大人の体育時間」ノルディックウォーク編　開催します！

～運動習慣がない方のための～

「大人の体育時間」ノルディックウォーク編　を開催します！

ポールを使い無理なく歩く運動ですので、初心者の方や運動習慣のなない方でも気軽に参加できます！

運動を始めるきっかけに始めてみてはいかがでしょうか？