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  10/06 -2025- Posted.

  GSC課外活動報告！

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  09/01 -2025- Posted.

  【GSC　Tシャツ】特別価格で販売中！

  【GSC　Tシャツ】を特別価格にて販売中です！ クラブや教室の仲間とそろえたり、教室参加のユニフォームにしたり、着替えの１枚に・・・ この機会にぜひお買い求めください！   通常 １２０・１３０・１４０・１５０ […]

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  05/30 -2025- Posted.

  選手登録について（小学生）※県交流大会参加者

  ※小学生  県交流大会参加者の陸上選手登録案内のページとなります。   県小学生交流大会に出場を検討されているお客様は、 日本陸上競技連盟、静岡県陸上競技協会に選手登録が必要となります。   登録料は […]

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  05/22 -2025- Posted.

  こどもゴスポ　【陸上教室　木曜日】生徒募集中！

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  05/21 -2025- Posted.

  令和７年４月【アームレスリング教室　水曜日】　新規開講！

       

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  05/21 -2025- Posted.

  御殿場市総合体育施設公式LINEを開設いたしました♪

  下記登録方法にてご登録いただきますようお願いいたします。  

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受講者受付中の教室

募集人数に限りがございます。定員に達しました時点で募集を締め切らせていただきます。また、直接窓口に来ていた方優先となります。予めご了承くださいますようお願い致します。ご不明な点がございましたら、御殿場市総合体育施設（0550-89-5555）へお気軽にお問い合わせください。

放課後テニス教室

こどもゴスポ

テニスの基礎を身に付けていきます。 ・基本的な打ち方や応用的な説明、練習。 ・ゲーム形式での実践的な練習を行います。 ※日程表は、当ページ下に画像として張り付けてあります！ 月謝制３，６３０円（令和６年４月～） &nbs […]

受付中

 

こどもゴスポ

陸上専門クラス

陸上教室（木曜日、土曜日）、陸上クラブ（水曜日）参加者限定のクラスになります。 ・短距離、長距離、幅跳び、ボール投げなど各専門分野に分かれ、個々の得意分野を伸ばしていきます。 ・陸上教室通常クラスより専門的な教室となりま […]

受付中

 

おとなゴスポ

エアロビクス

初心者から慣れている方まで、どなたでもご参加いただけます。 ・リズムに乗って楽しく体を動かします。 ・ウォーミングアップからクールダウンまで６０分間しっかり動きます。 ・最後にストレッチを行います。 A券１枚　または　B […]

受付中

 

おとなゴスポ

女の一生は骨盤で決まる！～ インスパ骨盤美容体操 ～

女の一生は骨盤で決まる！！身体の土台である「骨盤」を鍛える事でわがままボディをメリハリボディへと変えていきましょう！ A券１枚　または　B券２枚      

受付中

 

おとなゴスポ

からだコンディショニング教室

からだコンディショニング 木曜日　１０：３０～１１：３０ ※詳しい日程表は、当ページ下に画像として張り付けてあります！   教室内容 筋肉を本来あるべき状態へ戻すことによりゆがみを整え、動きやすい体を手に入れる […]

受付中

 

こどもゴスポ

ヒップホップ

ヒップホップ教室 教室の内容 ・幼児クラス 音楽に合わせて遊びを交えながらリズムをとる練習をします。その後オリジナルの振りを練習します。 生徒さんの好きな動きなどを入れた振付になります。   ・通常クラス ヒッ […]

受付中

 

おとなゴスポ

（当面の間、休講）リラクシングヨガ

自分自身のペースに合わせてお気軽にご参加いただけます。 ・基本的なヨガのポーズを中心に、立位・バランスのアーサナを行います。 ・体のかたい方でも平気です。 A券：１枚　B券：２枚 講師：田辺房子　先生 講師の都合により、 […]

受付中

 

おとなゴスポ

デトックスヨガ

A券１枚またはB券２枚 講師：伊藤　栄子   ・１日の疲労やストレスを解消したい ・体型が気になる、ダイエットしたい ・体を動かしたい ・・・そんな方におススメです！ ヨガの呼吸とポーズで心と体を整え、デトック […]

受付中

 

おとなゴスポ

脳はつらつ

６５歳以上の方におススメ！ 脳を活性化して健康寿命を延ばしましょう！ ・体全体をほぐして動きやすい体作りへ導く。 ・普段動かさない筋肉を動かして貯筋をする。 ・運動を等して転倒予防をし、脳の活性化へも良い効果を促す。 A […]

受付中

おとなゴスポ

ピラティス（日曜日）

心も体も爽快に。 ピラティスメゾットを通して、心と体を整えるエクササイズを行います。 A券１枚　または　B券２枚 講師：杉山和代　先生

　

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